Mitä vertaistuki on? 

Vertaistuki eroaa vapaaehtoistyöstä siinä, että tuettavalla ja tukijalla on samanlaisia kokemuksia. Kertominen ja kuunteleminen auttavat sairaudessa tai muuten vaikeassa elämäntilanteessa, ja tukijan käytännön tiedot ja kokemukset antavat ymmärretyksi tulemisen tunteen.  

Vertaistukea annetaan kohtaamisissa, mutta myös puhelimitse ja netissä. Sitä annetaan sekä yksilöllisesti että ryhmissä. Vertaisryhmässä kaikki jäsenet ovat vertaisia keskenään, vertaistukiryhmää vetää koulutettu vertaisohjaaja.  

Itselle sopivaa vertaistukea voi kysyä potilasyhdistyksistä, keskussairaalan Olka-pisteeltä tai Silta yhteisöklubilta.